5 najkorisnijih jesenskih namirnica
BatatBatat ili slatki krumpir je narančasti korjenasti plod bogat beta karotenom, vitaminom C i vlaknima. ĐumbirOvaj sezonski sastojak sadrži vitamine, minerale i bioaktivne spojeve koji pomažu u borbi protiv oksidativnog stresa i kronične upale. CiklaCikla je bogata antioksidansima, vitaminima i mineralima poput folata, kalija, željeza i vitamina C. BrusnicaBrusnica je kisela crvena bobica s antioksidativnim […]
